Belajar Melepas Bahagia

Semua orang ingin bahagia, kita semua ingin mendapat kebahagiaan. Pengejaran akan uang, karir, kekayaan, cinta, semua merupakan pengejaran kebahagiaan. Dan coba lihatlah sendiri, kemana perjalanan ini kamu bawa? Apakah kamu menunggu sudah mendapatkan semua itu baru kemudian kamu bahagia? Apakah kamu sungguh memiliki waktu selama itu untuk menunggu bahagia? Dan seandainyapun kamu memiliki waktu selama itu untuk bahagia, apakah dengan mendapat semua kamu akan bahagia?

Social Phobia? Apakah Kamu Termasuk?

Dokter saya kok merasa sangat takut ya kalau jadi pusat perhatian? Misalnya saat presentasi di depan, itu saya pasti selalu menghindar dokter. Atau misalnya saat harus berbicara didepan kelas, atau mungkin saat menjadi imam, pokoknya kalau saya diperhatikan saya takut sekali dokter. Ketika ketakutan itu saya sampai tidak bisa berbuat apa apa dokter. Padahal saya tau saya membutuhkan hal tersebut, saya butuh maju, saya butuh bicara didepan namun rasanya tidak mungkin bagi saya untuk jadi pusat perhatian. Pokoknya saya harus pergi dari sana, karena takut. Saya kenapa ya dokter? Apa saya bisa seperti orang orang lain yang berani?

Masalah Yang Bukan Masalah

"Masalah bukanlah sebuah masalah sampai kita menganggapnya sebagai masalah"

Cara kita melihat masalah adalah permasalahan itu sendiri. Dan cara kita melihat masalah adalah sudut pandang yang kita gunakan terhadap masalah tersebut, bukanlah masalah itu yang sebenarnya. Bisa saja kita melihat ada kotoran di wajah orang lain yang sebenarnya bersih, hanya karena kita memakai kacamata yang kotor.